Terkena Demam Berdarah? Coba Konsumsi ini!

Hilangnya nafsu makan memang akan membuat tubuh menjadi lemas, dan dapat memperburuk kondisi tubuh. Untuk itu disarankan agar seseorang yang mengidap demam berdarah, wajib untuk mengonsumsi makanan sehat agar kondisi tidak semakin memburuk. Makanan untuk menyembuhkan demam berdarah, haruslah memiliki kandungan gizi yang baik. Agar tubuh tidak semakin drop, konsumsilah makanan yang dapat meningkatkan trombosit dalam darah.

Terdapat 6 jenis makanan untuk menyembuhkan demam berdarah yang bisa dikonsumsi saat seseorang mengidap gejala demam berdarah, agar tubuh dapat mampu melawan virus tersebut. Inilah 6 makanan untuk menyembuhkan demam berdarah tersebut:

1.  Bubur
Bubur adalah makanan yang dikenal sebagai makanan yang mudah dicerna dan banyak memiliki manfaat baik untuk kesehatan. Bubur memang kerap kali menjadi makanan untuk menyembuhkan demam berdarah yang sering diberikan kepada pengidap, karena 80% dari bubur mengandung air yang dapat membantu mencegah dehidrasi dalam tubuh.

2.  Buah Jeruk
Makanan untuk menyembuhkan demam berdarah lainnya adalah buah jeruk, yang dapat dikonsumsi secara langsung maupun diolah dengan cara dijus. Buah jeruk dipercaya memiliki banyak kandungan vitamin C, yang mampu menambah antibodi dalam tubuh. Sehingga tubuh dapat melakukan pemulihan dengan lebih cepat, selain itu jeruk juga dipercaya dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan bagi pengidap demam berdarah.

3.  Daun Pepaya
Daun pepaya memiliki rasa yang pahit, namun para dokter banyak yang menyarankan bahwa daun pepaya adalah makanan untuk menyembuhkan demam berdarah terbaik untuk melawan virus dengue. Daun pepaya mengandung  vitamin, protein, karbohidrat, zat besi, kalsium dan fosfor yang dapat membantu naiknya trombosit dalam darah.

4.  Mengonsumsi Ikan
Bagi pengidap penyakit demam berdarah, tentunya membutuhkan makanan yang menyehatkan. Salah satu makanan yang menyehatkan adalah dengan mengonsumsi ikan, seperti yang kita ketahui bahwa ikan banyak mengandung vitamin, mineral, dan protein yang dapat menyehatkan otot, jantung serta menjaga tubuh dari kekurangan trombosit akibat virus demam berdarah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *